经质的人，不但容易得病，而且一旦病了，连康复也慢，另外平均寿命也短。

    健康与否，与持何心态，太相关了——心态决定健康。

    如此简单却重要的道理，切切不可忘记。一旦遭遇不顺心，立刻想起这句话。

    虽然这么说，但也许有人还是认为：即使长寿也没什么意思——但千万别这么想。

    健康长寿之人，不仅没有给别人添麻烦，即使是寿终之日，也是在闭目休息两三天之后，像是睡着般地安然死去。

    这才是真正的不添任何人麻烦的安乐死。