第三章 练气吐纳
力的由来,自然知用力行气之各异。气在先行,力在后随,丹田盛而气力足,此为不移之定理。”
“气,即呼吸,运气和用气,也就是呼吸之法,道家将其叫做导引吐纳,佛家谓之练气行功,儒家曰养浩然之气。老子养性练气以致治,轩辕炼神化气以乐道,达摩参禅静坐,始传洗髓,易筋之法。自古以来,名贤大儒,豪杰金刚,没有不养性,炼气及习技者。”
楚浩眼睛一动不动的盯着李灵素,他感觉一个别样的世界在向他展开。
“舌抵上腭,***自现,这被称之为金津玉液,与地之气一同吞服,自有温养气力,内壮经络,外壮皮骨之妙。”
“我现在教你何为丹田!”
话音刚落,李灵素的手指如闪电般伸出,一指点在了楚浩脐下三寸之处。
楚浩突然感觉腹一片暖洋洋的,宛若太阳光直嗮而上一般。
“凝神净心,意守丹田,舌抵上腭,随我行气。”
着楚浩顿觉喉头一暖,紧接着这股热流自上而下,经膻中穴,鸠尾穴,巨阙穴,至足底涌泉穴,太冲穴,然后再流入气海,周而复始。
随着热流的涌动,楚浩感觉十万八千个毛孔全部张开,仿佛与地融为一体,浑身无不舒坦。
“吸!”
“呼!”
随着李灵素的口令,楚浩舌抵上腭,腹肚鼓动,采纳地之气。
渐渐,楚浩的心中一片寂静,心神全部沉溺在这一呼一吸之间,物我两忘。
如果,此时有外人来看,定然会现楚浩的心跳越来越慢,呼吸的间隔越来越长,但是每一次吸气,周围的气流都随之涌动,如同旋风一般,仿佛要将周围的空气全部横扫一空,统统都吸到肚中。
呼气之时,更是了不得,此时已是初冬,楚浩一口气吐出,顿时化作一道长长白雾,仿佛一把三尺长剑直刺而出,久久不散。
过了许久,全身热流消散,楚浩睁开眼睛,其中满是欣喜和惊讶,真是太不可思议。
“这热气在我身上走这一圈,我感觉全身的疲劳都消失的无影无踪,而且感觉身体格外的轻盈,这也太神奇了吧,这是不是内力,我是不是已经炼出内力了!”楚浩已经激动的有些语无伦次。
“不是,中的内力不过是杜撰而已,如真能内力外放,化龙作凤,轻轻一跃,扶摇直上数十米,人类恐怕早已走上成神成圣之路,科学也就不会存在了,更不用系统了。”
“采纳地之气,固然有增强经脉内腑,气力之妙,但是能隔空一寸伤人,已经是了不得的高手,能隔空打三寸的,世所罕见。”
“明劲,暗劲,化劲三重,等你练到暗劲之时,便能隔空打一寸,现在莫要好高骛远,练好桩功,运气之法,将基础打牢才是正理。”
“至于刚才的热气,则是系统福利,一是让你知道什么是内劲,劲气应该如何行走,另外也有洗髓伐毛,改善体质的功效,好让你更快的进入正轨。下一次,你就要自己吞吐地之气,如果还是那般三心二意,这辈子你都练不出半点内劲来。”李灵素面色冷淡的道。
李灵素的话如同一盆凉水瞬间让楚浩冷静了下来,他不由的搔了搔后脑勺,这国术比他想象的还要难,仅仅这运气之法就有如此多的门道。
“时间不早了,你上课去吧,等什么时候,你能把运气之法和平常的呼吸融为一体,我再教你桩功。”
话音刚落,李灵素从他的脑海中消失的无影无踪,仿佛从未出现过一样。
“走的真利索。”
楚浩嘟囔了一句,背起书包,朝着学校走去,学校的位置还是他刚从雅虎上查到的,要不然他真的不知道学校在哪。……
“呼!”
楚浩趴在教室