第十一章 解除限制:你追求什么?
。在你做成结果之后,你要能从外界得知你的成果。否则你虽达成而不自知,无异于虽已赢得比赛,却总觉得好像是输了。
四、要能全盘掌握。要怎么做的主动权是由你掌握,不应由他人来控制。要记得任何的结果都是你直接行为的反映。
五、查验你的结果是否于社会有利,为社会所喜。你必须针对做出的结果,放眼未来,看看这个结果是否让你及社会一同受惠。
我在研讨会里一定会问一个问题,现在我也要问问你:“假使你知道不可能失败,你会怎么做?假使你百分之百相信会成功,你会采取什么行动?”
设定目标的重点具体目标什么是你确实想要的? 期望感元你希望看见什么?
你希望听到什么?
你希望有何感觉?
你希望嗅到什么?
你希望尝到什么? 期望结果与你想得着什么? 目前状况目前状况如何?
两者有何差异? 查验结果你要如何才能知晓所追求的目标已经实现?
我们每个人对于所追求的目标,衡量的标准均不相同!有些甚至十分模糊。例如更多的爱、更多的钱、更多的休闲时间。然而你要想能激励自己去达成目标,这个目标就势必得十分具体。
当你在编织未来时所写下的许多心愿,其中有一些很可能已在你的心中萦绕多年,也有一些是你压根就未曾想过的。不过,现在你得认真地去思考一番,到底什么是你真正想要的。因为惟有你清楚晓得,你才能真正得到。要想美梦成真,你就得在心中先做那个梦。如果那个梦是又清楚又真实,在你的现实人生中就可能得到远超过你所想像的结果。美梦能够驱策我们的身心,朝向目标前进,如果你想超越自我,就先让自己的心灵自由翱翔,随后身子便能翕然相从。
现在我就用身体来做个实验,请你照着一起做。起立,左脚向左横跨半步,两臂平举。现在请往左转,手指往外与手臂成一直线,当身体转到极限时,请在手指指到的墙壁某处,用眼睛标定一个记号,然后反转身体,恢复原状。此刻请你闭上眼,在脑海里浮现自己转身的画面,不过在画面里你转的角度要比刚才转得更大。这种臆想画面做个两三次后,请睁开眼,实际转一次,看看跟第一次转得有何差异。是不是转得比先前更大呢?我相信一定是的,因为你在脑海里所做的突破先前限制的臆想,结果在身体上就产生了新的状态。
本章所说的,就是要教你如何运用像上述的方法,来帮助你开创你所想要的人生。在以往,你的能力只能让你达到某种地步,但是你将要运用你的心灵,做出远超过你既有成就的臆想,然后便能使臆想实现。
一、先开始编织美梦,包括你想拥有的、你想做的、你想成为的、你想散播的。现在请坐下来,拿一张纸和一支笔,动手写下你的心愿。要记住,’一动笔就不要停下来,写个10到15分钟。你在写的时候,不必管那些目标该用什么方式去达成,就是尽量写,不要限制。另外你得写得越简明越好,如此方能立即接续下个目标。这些目标可能有关于你的工作、家庭、交友、情绪、健康、生活等,别自限范围,涵盖越广越好。你要像个国王一样,掌握住每一件和你有关的事,因为要达成目标的第一步,就是知道它是什么的结果。
另外,你要以游戏的态度来设定目标,如此才能使心灵任意驰骋,否则心灵受限,将来的成就亦会受限。今后当你一有自限的念头时,就要赶忙丢得远远的,就像在脑海里有幅摔跤的画面,你把对手掷出绳圈。这个视觉画面可以适用于任何会限制你的消极思想,你要把它们抛开,同时记得你可以随心所欲地做这件事。现在就进行第一步,写下你的心愿吧!
二、审视你所写的,预期希望达成的时限