第一章 人生之梦
极的信念,若是欠缺好的策略,便仍无法达到所期望的结果,然而当你真正有心想做好,那么好的策略当可自然而然地孕育出来。要想谋得好的策略,最有效的方法便是学样,你要去找一位曾经在你所希望的方面成功的人去模仿,了解他的想法、做法,这不仅可使你比较容易成功,同时也可以节省摸索的时间浪费,尤其的好处是你可能做得比他还更好。
在我们的人生里很多人都知道哪些事该做,然而真正力行去做的人却不多,各位朋友们,光是知道哪些事该做仍是不够的,你还得拿出行动才是。一个人要想有个成功的人生,下面五个方面不能不注意,而在本书里我就要告诉各位如何运用自己的能力,使在这五方面都能获得满意的结果。
一、情绪方面
一个人若是能把情绪方面控制得好,那么其他四个方面要想做好也就不难。就以减肥这件事来说,难道你只是想减掉身上一些肥油吗?还是你想身材更好看些、更有活力些、更能够吸引人些或使自己更有自信些?可以说我们人生中所做的每一件事,都在于改变内心的感受,然而遗憾的是很少有人有这方面的训练,以致于不知道如何迅速且有效地做好这样的改变,结果常因主观的想法而使自己产生挫折感和无力感,却没想到在我们身上其实根本就具有解决问题的无穷潜能。尤有甚者,还有很多人根本就把自己交给环境来控制,靠着药物的麻醉来寻求暂时的解脱。就以美国只占全球人口的百分之五来说,何以竟然吸食掉全球百分之五十以上的古柯硷?又为什么美国人一年中消耗于酒类的金额,竟然和全国的国防费用无分轩轾?各位可知道单单是医生所开的一种名叫Prizac的防止心情沮丧的药物,其一年的支出金额便高达五亿美元?
在本书中你将会知道为什么自己会有某种行为,为什么会引发某种情绪反应,进而了解如何一步步有效地建立起积极的信念,除去消极的心态,让自己的潜能完全地发挥,以达成所企望的人生。
二、健康方面
如果你真追求到所希望的一切却牺牲了健康,请问这样的代价是否值得呢?你是否每天起床后便生气蓬勃,有如生龙活虎般地去迎接生活中的各样挑战?还是起床后觉得一点精神都没有,依然有如前一晚那般疲倦?你每天的生活,是否已一成不变,成为一些统计数字呢?根据调查,每两个美国人之中便有一位会死于跟心脏有关的毛病上,每三人之中便有一位会死于癌症上,至于我们用各样饱含脂肪的垃圾食物来填充肚子,用各种的酒类、香烟及毒品学兼优来戕害身体,成天坐在电视机前来麻痹心灵,这一切套用十七世纪著名医生托马斯莫菲特的话,今天的人正像是用牙齿在挖掘自己的坟墓。你要想有成功的人生,第二课得学的便是如何控制好自己的身体健康,不仅看起来健康并且还真觉得健康,完完全全能够掌握住自己的身体状况,使之有充沛的活力去达成所要的人生。
三、人际关系方面
除了情绪及健康这两方面之外,我认为第三重要的便是良好的人际关系了,那包括感情方面的、家庭方面的、工作方面的以及社交方面的,毕竟事业就算是再成功,若四周没有一个人能够与他共享,那种成功又有什么意义呢?在本书中将会告诉各位如何建立起良好的人际关系。首先从自己做起,然后扩展到周围的人身上,你将会发现什么是你最高的价值、什么是你最期望的目标、你应该运用何种人生游戏规则,以及如何给其他的人定位。当你熟悉了建立人际关系的技巧后,便会很容易地和人们建立最诚挚的关系,并从其中获益良多。就我看来,人生中最大的财富便是人际关系,因为它能为你开启所需能力的每一道门,让你能不断地成长、不断地贡献社会。
四、钱财方面
大部分的美国人在到了六十五岁时,不是