第十七章 心范:人生的网络
别人那里听来的或从别处看到的。心范就跟经验一样,当储存在脑神经系统里时,多多少少会有些被扭曲、增减,亦即并非它的真貌。事实上,心范并不全然是真实的经验,有些根本就是个人的幻想,在现实生活中从未发生过。
许多心范之被个人采用,只不过是为了支持自己的信念,在第四章里面曾说过,信念乃是对事物的一种把握感而已。打个比方来说,假设你曾成功地完成一项挑战,那可能是一次考试,也可能是成立一家公司,这就可以作为证明你很聪明的心范。信念就像是桌面,而心范就像是用来支撑的桌脚。
既然心范是构成信念所不可少的,那么我们就应该尽可能扩大可以使用的心范,使自己的能力及人生都往积极的方向推进。
人世间的知识只能求之于人世,衣柜里是找不着的。──切斯特菲尔德
不久之前,我听说有位仁兄在街头捡到一只袋子,内装有三万五千美元,很快地他找到了失主,分文不取地把钱还给了她。知道的人都赞扬他拾金不昧的精神,但他却避开媒体的采访,因为他认为物归原主乃做人之本份。掉钱的人是位六十八岁的老妇,那是她毕生的积蓄,若不是这位先生的义行,她的余生就不知要怎么过下去了。这位好心的先生为何要拒绝媒体的表扬呢?原来过去的心范使他有这样的信念?做了一件应当做的事却冀望褒奖,乃是十足沽名钓誉的行为。由此可见,他之逃避媒体的报导并非一时起意,实乃心中长久便有这样的认识,从而心里便有定数该怎么做。
各位不妨把人生看成是个人经历所织成的一块大布匹,而心范就是透过个人主宰系统──包括情绪状态、提问问题、价值体系及信念、所裁剪出来的各种花样,不管你认为这些心范是好或是不好,都会影响我们人生中所作的各种决定。只要你活着,这块人生布匹就能不断地编织下去,而你也可以按照自己的心意来裁剪心范。要判断一个人是否聪明,只要看他如何裁剪心范便可得知,你是要裁成片窗帘好躲在后面,还是裁成一张魔毯好带你邀游蓝天?你是否有心好好审视人生里的各样经历,从其中筛选出积极的记忆,帮助你过丰富且成功的一生呢?
心范给予我们最大的价值或许就是让我们做起事来比较有把握,若是没有了心范,我们的一生就会充满恐惧与怀疑。如果这本书没缘由地突然飘浮到离你五英尺远,你会怎么想呢?我相信你一定非常害怕,因为在此之前你从未碰过这种情形,不知道何以会如此。何以一个小婴孩爬到烟灰缸旁,会抓起里头的烟屁股放在嘴里嚼呢?这不就是因为没有心范来告诉他不可以嚼烟屁股吗?(当然,有些大人的脑筋也没弄清楚这回事。)
在此我要请问各位,你是如何来运用自己的心范?是下意识地以一种能使你积极奋发、支持自己达成目标的方式?还是锁定以往负面的经验,成天想着要倒大楣罗或是每次试什么都碰壁或是我没资格能完成?
当我们面对任何状况时,心情往往会受所采取的心范的影响,因为不管当时状况是好或是不好,我们总会拿来跟那个心范相比。譬如说一位商人住进旅馆,觉得所住的房间是好是糟,完全取决于他过去的经验。如果一位东欧人士来到美国,就算是住进最便宜的汽车旅馆,我敢保证他一定高兴的不得了,以为自己住进了五星级大饭店。有时候就是因为所采取的心范,结果却使我们分辨不出什么是好、什么不好。
我之所以十分喜欢与命运有约这套课程,就是因为能经常看到心范影响人们行为的各种案例。这个研讨会一开始,我必然会要上课学员填写一份问卷调查表,写下五项觉得对自己影响最深远的经验。他们的答案使我感到很惊讶,竟然相同的心范在不同人的心目中有着截然不同的意义。就以遭强暴、性骚扰及被遗弃的例子来说,有些人归咎于家庭破