存不是目的。所以你对制约必须能穿得上脱得下，就像衣服一样，你可以穿上它出去办事，然后回家把它脱掉，这样，你才quot;存在quot;。

    如果你并不认同你的衣服、你的制约；如果你不说quot;我就是我的头脑quot;，这并不困难，那么，你就可以比较容易地改变。但是如果你认同于你所受的制约，你说：quot;我的制约就是我。quot;而所有不是你的制约的东西都被否定了。你认为：quot;所有不受制约的都不是我，无意识不是我。我是有意识，是专注的头脑。quot;这个认同是危险的，不应该这样。一个恰当的教育是不受制约的。它只受一个有条件的制约：制约是一种实用的需要，你必须能穿得上脱得下。需要时穿上，不需要时脱下。在有可能把人教育得不和他的制约相认同之前，人类不是真正的人类，而只是受到制约和狭窄化的机器人。

    要明白这一点，就是要觉知到那被剥夺了光明的大半部分的头脑。觉知那大半部分头脑，就是要觉知到你并不只是有意识的头脑。有意识的头脑只是一个部分，quot;我quot;是两者，而那大半部分是不受制约的，但是它总是在那里，等待着。

    我给静心下的定义是：静心只是一个为跳进无意识而作的努力。你无法通过算计而跳进去，因为一切算计都属于有意识，而有意识的头脑不允许这样做，它会警告你：quot;不要这样做，你会发疯的。quot;

    有意识的头脑总是害怕无意识，因为无意识一冒上来，意识中的一切平静、清晰的东西都会被扫除掉，于是，一切将是黑暗的，就像在一个森林之中。

    这就好像：你建了一座花园，四周围了起来。你平整出很小的一片地，你种了一些花，一切都不错，井然有序，干干净净。只是森林永远就在旁边，它不受控制，无法驾驭。花园一直在忧心忡忡之中。在任何时刻，森林可能会进来，那么花园就会消失。

    同样，你耕种了头脑的一部分，把一切弄得清清楚楚，但是无意识总是在它旁边，有意识的头脑一直处在惧怕之中。有意识的头脑说：quot;别走进无意识中去，不要去看它，不要去想它。quot;

    无意识的道路是黑暗的和未知的。在理性看来，它似乎是非理性的；在逻辑看来，它似乎是无逻辑的。所以，如果你要想用思考进入静心，那么，你就永远也进不去，因为思维着的头脑不会允许你进去。

    这就成了一个悖论。没有思考，你无法做任何事情；而带着思考，你又不能进入静心。怎么办？哪怕你这样想：quot;我不要去思考quot;，你这也是在思考。这是思考的那一部分头脑在说：quot;我不允许去思考。quot;

    靠思考是无法做成静心的，这是一个困境、最大的困境。每一个求道者都会碰到这种困境，在某个地方，在某个时候都会出现困境。知道的人会说：quot;跳吧，别去想它！quot;但是你不可能不思考而做一件事，那就是为什么一些不必要的方法被创造出来了。我说它是不必要的方法，因为只要你能不加思索地跳，什么方法也不需要。但是你不会不加思索就跳的，所以方法还是需要的。

    你可以去想那个方法，它能够使你那思考的头脑变得放松，但是不要去想静心，静心将是进入未知的一个跳跃。你可以借助某种方法，而它会自动地把你推进未知。只是因为头脑受过的训练才需要这种方法，否则它是不需要的。

    一旦你跳了，你会说：quot;这个方法是不必要的，根本不需要。quot;但是这是你回顾时的认识，你在事后才知道方法是不需要的。那就是克利希那穆尔提①说的：quot;不需要设计，不需要方法。quot;禅师们也说：quot;不需要努力，那是