内容start而李锦云再三强调的确实是重点。

    很多新手开始学习轻功的时候总是不脚踏实地，气还没沉住就感觉人轻飘飘的，忍不住就蜻蜓点水出去了。

    这也是为什么许多初学者很难在短时间内有轻功的进步。

    “好，我慢慢沉住气”

    李耐为了能够聚精会神，干脆将两眼闭上，这样一来就能够充分的感觉到自己是不是气沉于足下。

    “对，就是这样。”

    李锦云看到李耐的身形在不断的往下压，这就是气在慢慢往下走的征兆，看样子李耐学东西确实还是挺快的。

    李耐感觉自己的下肢变得越来越轻，明明全身的气和魄力都用在了脚上，脚却愈发的轻盈，似乎一点起来就能飞的感觉。

    “爷爷，我感觉我的脚现在好轻啊是不是可以了”

    “你在等一会儿，看看有没有觉得更轻。”

    李耐听了李锦云的，再集中精力去运气，最终他感觉到全身的气好像已经都耗尽了，全都被压在了自己的脚底下。

    “行了，你现在用魄力去激发你的脚，试试往前用力的蹬踏。”

    李锦云在旁边见到差不多到位了，便开始教李耐如何用这些气去完成轻功的最后一个步骤腾飞

    李耐慢慢的使出浑身魄力，去激发刚才聚集在脚上的气。

    “呵”

    随后他大声一喝，双脚猛地一点地，结果整个人向上垂直飞了起来，足足飞了有三米高，最后又落了下来，可惜的是屁股着地。

    “诶哟疼死我了”

    李耐捂着自己的娇臀直喊疼，感觉自己的屁股现在肯定是淤青了，不然不可能这么疼。

    “咳，你到落地之前都别泄劲啊，你得让你的气一直存于脚上，这样的话才能平稳落地。而且你刚才是原地向上蹬的，你得往前蹬。”

    李锦云看到李耐刚才摔得那一下子，忍不住有点想笑，自己让他往前蹬，他居然往上蹬，活该摔个屁滚尿流。

    “诶哟，你也不早说疼死我了我再试试。”

    李耐一边捂着自己的屁股，一边从地上又爬了起来，然后又扎了个马步，重复刚才的步骤。

    这一次李耐更加的气定神闲了，他丝毫不着急，因为刚才自己着急的后果就是摔了屁股蛋。

    果然还是李锦云刚才说的没错，一定得慢慢来，心急吃不了热豆腐。

    这次李锦云就在旁边看着，并没有去插嘴，有了刚才的指导，他相信现在李耐应该能够驾驭轻功了。

    待到气全部沉在脚上时，李耐猛地向前一蹬地，这次真的是向前腾起来

    在空中的时候李耐的注意力丝毫不敢放松，并没有因为自己的成功而分散注意力，保持着他的气全部沉在自己的下半身。

    只见他飞了大约有五米的距离，随着他轻盈的落地，完成了他的第一次轻功飞行。

    落了地之后的李耐才敢露出了自己的笑容，没想到自己居然真的成功了

    回过头来看见李锦云在自己身后五六米的样子，一种成就感在自己的心中油然而生。

    接着他兴奋的对李锦云大声的喊着。

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    “爷爷你看，这次我飞的还不错吧”

    李锦云的脸上也露出了微笑，点了点头向他示意。

    一般的新手能够飞起来就算是很不错了，可见李耐的资质在此时帮了他不小的忙。

    这轻功的水平已经比大部分的初学者都要高很多了，如果李耐愿意勤加训练的话，以后的轻功可以说是前途无量。

    “不错，能飞到这么远已经超乎了我的意料了。只不过，还是很难飞过这中间的裂隙。”