分卷(57)
我再想,我应该增加运动量了,饮食上也得控制, 我不想以后也变成那样子。三高是绝对不能得的, 你和我一起控制。
这样他们俩个老了也会是一对帅气的老头。
那明天早上叫起你起床跑步。
听到头上传来的声音,蔺寻心中一痛,最后咬咬牙:好!
顾淮烨轻笑一声,也不知道这声好里少年下了多大的决心。
于是第二天早上, 当顾淮烨醒来时,看着睡在他怀里香甜的Omega, 都有那么一点舍不得叫他起床。
但最后还是轻轻戳了戳他的脸颊:宝宝醒醒,起床跑步了。
蔺寻迷迷糊糊睁开眼睛, 声音里透着一股软意:天亮了?
天怎么这么快就亮了呢, 他感觉自己好像才刚刚闭上眼睛。
要不你睡吧,我自己去跑步。到底还是有点舍不得,顾淮烨轻轻揉了他脑袋一把,结果被蔺寻反手抓住,给我5分钟, 就5分钟,我一定可以起来的。
起不来不要勉强自己。
不,我能起来,就是床太有吸引力了。说着蔺寻睁开眼睛,然后搭在顾淮烨的肩膀上,所以你到底是如何做到每天都能这么自律的。
蔺寻觉得自己在顾淮烨这里简直就是起床困难户。
简单洗了把脸,换上运动服和顾淮烨下楼在酒店附近的花园里跑步。
凌晨五点多钟,空气清新的同时带着一点凉意。
喧嚣的马路上没有什么车,花园里的行人更是不多。
只有几位上了岁数的老大爷老太太牵着小狗在那边遛弯。
蔺寻许久没运动过,先跟着顾淮烨一起做了一组有氧,才被顾淮烨带着跑起来。
一开始还能跟上顾淮烨,后来跑着跑着发现顾淮烨都还没有喘呢,他已经有点跟不上了。
年纪轻轻体能就不咋滴,蔺寻忍不住在心里吐槽了一句。
顾淮烨见他有些跑不动,揉了他脑袋一把:加油,放缓呼吸,还有500米就1公里,你可以走路10分钟,再继续跑。
蔺寻点点头,这会他觉得自己说话都没有那么大的力气了。
只给他比了个好。
等跑完1公里,蔺寻停下来走路,看着顾淮烨脚步沉稳继续向前跑。
他终于明白,顾淮烨那一身肌肉都是这么跑出来的。
捏捏自己肚皮上的软肉,啧,都是堕落。
走了一会,蔺寻觉得自己体力又回来了,就继续跑起来。
虽然断断续续的,也跑了3公里。