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说话,迷迷糊糊撑着胳膊要坐起来,被林间单手遮住眼睛。
小书呆子侧了下头“林间?”
“在啊。”林间碰碰他的耳朵,“没事儿,睡吧。”
掌心底下的睫尖轻轻掀了下,就又温顺地敛下去。
林间替他遮了会儿光,等他重新迷迷糊糊睡熟,才把手撤开。
也算是得慢慢调理的问题里头的一个。
时亦本来的睡眠质量就差,前段时间几乎没怎么好好合过眼,现在闲下来了也不太容易睡得着。
哪怕两个人一块儿躺在床上了,小书呆子好好闭着眼睛的时候也十有都还清醒得能做一套卷子。
林间特意给他弄了个手环,深睡的连续性和比例都严重不够,半夜还能醒过来好几次。
晚上睡不好,白天的精神自然也不够。
再加上现在老师讲课都飞快,除了老董的课,本来也催眠得能让人攥着笔在笔记本上画个龙。
“没看医生吗?”梁见挺担忧,“一直这样也不好吧?”
“看了,要调理,最近在熬中药。”
林间侧头看了一眼,扯扯嘴角“……不太爱喝。”
岂止是不太爱喝。
要是能从喝药跟出去找一百个人接触聊天中间选一个,林间甚至觉得他们家小僵尸要不了几天就能出去发传单了。
睡眠问题不能有压力,越有压力越睡不好。林间特意没给他紧迫感,白天时亦有犯困的时候,也尽可能创造环境让男朋友多打打瞌睡。
反正晚上也睡不着,能睡一点儿是一点儿,总比一点都睡不着的强。
“对了,我哥有一段时间也是。”
梁见仔细想了想“法学院期末复习压力大每天都睡不够,就盼着完事儿了好好睡一觉,结果等全完事儿了躺床上,眼睛瞪得像铜铃。”
“有什么办法吗?”林间问。
“据说是冥想,用最舒服的姿势躺在床上,深呼吸,脑补自己的身体一寸寸放松,然后一点一点清空思维……”
梁见“我哥研究了半个暑假。”
林间坐起来“有用?”
梁见摇摇头“然后转专业了。”
林间“……”
“但我们解决问题要有创造性。”
梁见的思维很活跃,坐过来一脸严肃“我哥睡不着,是因为他是个单身狗,即使在睡不着的寂寞深夜也只能自己玩儿自己的灵魂。”
林间看着特别哲学的梁思想家“所以