指的是每自我审视三次，也就是我跟你提到的复盘，可如果方向错了，审视的思路不对，再多的次数那也是无用，所以我们佛家讲究日省三身，法身、报身、化身，法身就是佛法，一切的根源，报身是自己内心的思想，化身是对外所做的事情，法身在上，报身在心，化身在外，若坚信自信报身胜于一切化身，就是自我想法压过了现实，则飘飘然心向恶，背离法身入地狱了，切记！状态决定你的成就。”

    看得出来为了让自己这个没什么文化的弟子看懂，龙老和尚已经尽量得简单易懂，可白浩南稍微看下埋怨丢开：“这个老和尚又开始念经！”

    反倒是庄沉香伸手拿过来看看，之前的笑闹表情很快收了去，面色肃静沉思。

    白浩南不在意，赶紧趁机挟菜，健身的人连清水煮白菜都能当顿吃，他对吃的一贯不讲究，但在军营里这段时间还是吃得实在是太重复了，换个口味才是最重要的。

    然后这时他的手机铃声再响起来，正在思索的庄沉香顺手就接了：“喂？”