强大恐惧心理，自孩提时期，就有人向你输灌这种恐惧感，而这种恐惧往往与你终身相伴。

    事事追求完美，都要拼命做好，这表面看确实是一种好事，但他却会使你自己陷入一种生活的瘫痪。

    许多人总是将自己的价值与事业成败等同起来，但很少有人会感到自己确实有价值。

    无数事实已经表明，没有失败我们就什么也学不到。

    10、解除世俗的束缚

    任何事物都不是绝对的。任何规则或法律都不能保证在各种场合均能适用，或取得最佳效果。

    如果你不冲破外界因素的控制，或者总是认为外界因素在控制着你，你就不可能真正的生活，不可能有所作为。

    人们总是一遍又一遍地重复着一些陈词滥调，然而，一旦他们冲破传统的束缚，开始积极思考，便会创作出大量诗歌和故事，显示出极大的智慧、希望、美德和学识。

    11、你无须强求公正

    谁也无法说服他人改变。我们每个人都坚守者一扇只能从内开启的改变之门，无论动之以情或晓之以理，我们都不可能替别人开门。

    人们渴求公道，但一旦他们没有得到公道时就会表现出一种不愉快。强求公正是一种注重外部环境的表现，也是一种避而不管自己生活的办法。

    如果忌妒心理妨碍你的生活，是你陷入某种惰性，你就应该有意识的消除这种思想情绪。

    不要忘记：报复也是受他人控制的一种表现。不要根据他人的行为采取行动，应该爱自己的判断行事。

    12、驾驭“拖延”的恶魔

    世上那些最容易的事情中，拖延时间是最不费力的。

    拖延时间是一种不健康的行为，然而却很少有人能够说他自己从不拖延时间。

    如果你留心观察一下那些拖延时间的人，就不难从他们的话中找到一些共同的词语“或许”、“希望”、“但愿”之类的话。

    愿使自己感到厌倦的人比令人厌倦的人更加令人厌倦。

    不要做任何表白。你的行为雄辩说明了一切，其声震耳欲聋，使我听不请你的任何辩解。

    13、塑造一个独立的自我

    个人独立并不代表真正的成功，圆满的人生还必须追求一种更加成功的人际关系。要实现心理独立，首先得摆脱依赖他人的需要。

    人有两种能力是千金难求的无价之宝，一是思考能力；二是分清事情的轻重缓急并妥当处理的能力。

    快乐并不取决于你是什么人，或你拥有什么，它完全来自于你的思想。

    人不会因为过度疲劳而死，却会因放荡和忧烦而去。

    每天更自己时时交谈，这样可以引导自己思考什么是勇气和幸福；什么是平安和力量；每天根自己谈一些需要感谢的事，这样，你的心灵就会海阔天空、快乐欢唱。

    生命中只有两个目标：其一，追求你所要的；其二，享受你所追求到的，只有最聪明的人可以到达第二个目标。

    在我们的生活当中，约有90%的事情是好，10%的事情是不好的。如果你想过得快乐，就应该把精力放入在这90%的好事上。

    要为所有而喜，不为所无而忧，凡是往好的一面去想，这种习惯比收入千金还好。

    如果我们想结交朋友，就要先为别人做些事情，那些需要花时间、精力、体贴、奉献才能做到的事关心他人与其他人的人际关系原则一样必须出于真诚。

    世上人人都在寻求快乐，但只有一个确实有效的方法，那就是控制你的思想，多数人的快乐同他们所决意要得到的相差不多。

    如果你要知道如何使人躲避你，背后笑你，甚至轻视你。这里有一个最好的办法，决