见，每一个动作也都有注解，第一套动作，主要是尽可能的扩展身体的柔韧性，也是基础动作。

    简单的将这五个动作看了一遍，岳鹏便开始迫不及待的尝试了起来。

    不做不要紧，这一做岳鹏才感受到自己的身体，到底有多么的僵硬，只是第一个拉伸韧带的动作，就让岳鹏有些痛不欲生，只觉得自己大腿的韧带要断掉了，后面的动作更是有过之而无不及。

    “我这到底是不是在给自己找罪受啊。”呲牙咧嘴的岳鹏，情不自禁发出了如此的声音。

    虽然没做一个动作，岳鹏都回感受到无比的痛苦，但是由于第一套动作只是基础，因此岳鹏最终还是磕磕绊绊的完成了。

    随着岳鹏从地面上站了起来，一股无比轻的感觉，忽然从岳鹏的身体中传来，只觉得已经硬邦邦的身体，已经彻彻底底舒展了开来，让岳鹏猛然有了一种无比轻的感觉。

    “果然是好东西。”岳鹏摸了摸头上的汗水，脸上不禁流露出了一抹喜悦之色。

    随后岳鹏有连续做了四五遍，一遍比一遍来得娴熟，到了最后便是一气呵成、行云流水，同时这种轻之感，也变得越来越强烈，到后来，都有一种要飞起来的感觉了。

    同时也只觉得略有些僵硬的双臂、手指仿佛剔出掉了所有的枷锁。

    来到门口，望了望已经开始偏西的太阳，岳鹏便再一次拿起戳在墙角的两根金属棒，开始测试一下自己的手速，到底是否有所进步。

    启动打地鼠手速训练仪器，挥动两根金属滚的岳鹏，顿时只觉得双臂在万柔军体操的帮助下，真的轻了很多。

    一轮测试结束，再看小屏幕上给出的数据为9.1。

    看到这样的数据，岳鹏情不自禁眨巴眨巴眼睛，脸上写满了不可思议，不久前岳鹏刚刚测试了一下自己的手速为8.5，想不到只是完成了第一套动作，手速竟然就提升到0.6。

    而且岳鹏深知，这样的手速，若拿到岸东空战大学的一年级空战系，已经算是一个比较不错的成绩了。

    在岸东空战大学之中，实力最为彪悍的，无非就是萨丁，已经迈入到了矢量级行列，手速为16，紧随其后的便是三年级的乔苑林，手速为15，乃进化级的最高手速，再迈一步，就可以踏入到矢量级了。

    对于非超级集团附属的大学而言，这已经算是非常了不起的成绩了。

    扔下手中的金属棒，岳鹏便再一次返回到了房间之中，打开联络器开始专研第二套动作。

    第二套动作相对于第一套，在难度上提高了不少，主要强化的是身体的绝对平衡性，让训练者更好的掌控身体，变向的提升手速。

    转眼一天的时间过去，第二套动作，岳鹏已经能够完成了三个，不过，随着动作的深入，岳鹏已经越来越能够感受到难度了。

    而眼下，岳鹏正在面临一个严峻的问题，那就是钱，经过了一个星期的疯狂消耗，岳鹏中奖得来的八万蓝盾，如今只剩下了四千多了，完完全全已经入不敷出了，那黑色存储卡简直就是一个吞钱机器。

    当，当，当……

    就在岳鹏坐在床头一筹莫展之时，一连串杂乱的敲门声忽然传入到了岳鹏的耳中，听到如此的敲门声，如此富有特点的敲门声，岳鹏就知道，这铁定就是小豆子来了，于是岳鹏也没有太大的变化，站起身，随手打开房门。

    “鹏哥哥……这么长时间不见，我好想你啊。”

    几乎就在岳鹏刚刚打开房门那一刻，小豆子便直接扑了上来，一把抱住了岳鹏的脖子。

    见小豆子摆出这个模样，岳鹏顿时只觉得眼前一黑，一般小豆子摆出这副模样，那铁定就是来借钱了。

    “你摆出这个样子也没用，我现在也没钱。”岳