自此以后，谷司晨与罗坤便在白虎山龙云寨暂住了下来，谷司晨每日去医治弓英儿。罗坤闲着无事，便在山寨中游玩，弓长久派了人跟随侍候。到了晚间，罗坤便习练谷司晨传授的那套行气功及内功心法，数日后，身体中竟有了反应，罗坤惊讶之余，练得更勤了。如此过了半月有余。这天晚上，罗坤在室中静坐练功，此时已将先前腹中的那种饱和之气尽数化去了，似乎转换成了另一种气力，在腹中奔腾不止，四下激荡，偶又流窜四肢，但感神意非常，畅然之极。接着，罗坤又觉得体表肌肉跳动，且在不同的部位连成线条状，体内的那种气力欲有膨胀之势，但感力量无穷……

    过了月余，弓英儿的病况有了好转，面色渐现红晕，身体也趋于正常，但仍昏睡不知人事。弓长久见有了起色，兴奋之极，更待谷司晨如上宾，恭敬有加，寨中上下，人人欢喜。谷司晨心中也自高兴，知道病情有了转机，信心大增，猛然间想起一个人来，寻思道：“若是神针秋海林在此，施以金针妙术，针药合用，倒可能令这女娃早些醒来。”见罗坤每日潜心练功，谷司晨尤感欣慰。

    又过了数日，罗坤已将体内那股气力控制自如，运至双手，拍树击石，威力无比，运至两腿，踢打之力更是如此，尤其翻腾跳跃，捷健超常，院中木栏，一跃而过，身轻若燕。罗坤知道自己练出了本事，便跑到谷司晨那里，惊喜地道：“谷先生，我练出了好大的力气，好像永远也使不尽的。”谷司晨闻之，大喜道：“好快！没想到这么短的时间内竟习成了内力。既然如此，我且试试你的力道如何。”说罢，一掌迎面拍去。罗坤见了，惊急之下，索性闭上眼睛，运掌全力相迎。但听 “砰”的一声，谷司晨的身形立时倒退了数步，脸色灰白，忽眉头一皱，似呈痛苦状。罗坤睁眼后，见了谷司晨的这般形态，不由诧异道：“谷先生，没事吧？”谷司晨摇了摇头，苦笑道：“我……我没事。”原来，谷司晨欲试罗坤内力，又怕伤着他，故只用了三成力道，没想到罗坤全力相迎之下，掌力雄劲，险些将谷司晨震飞开去。多亏谷司晨下盘稳健，这才立住了身形，心中大是惊异道：“那参王果是神物！竟能增人内力如此。”见罗坤一脸关切之情，谷司晨强笑道：“我无事，不要担心。”其实，谷司晨已被罗坤浑厚的掌力震成了内伤。谷司晨随后叫罗坤回房歇息了。待罗坤一走，自家急忙吞服了一丸丹药，接着坐于床上运功疗伤。两个时辰后，谷司晨这才缓过劲来，长吁了一口气，后怕道：“这小子好厉害！若是换了别人，必当场丧命不可，好险！好险！孺子可教！”几天后，谷司晨的伤势才逐渐痊愈，见罗坤根基已成，便传授了一套自创的剑法与几路拳脚。罗坤勤学苦练，武功日益精进。谷司晨见了，心中暗自高兴，时常有一个念头出来，却也不表示，只待水到渠成。