身酸痛，不动的时候是肌肉乱跳隐隐作痛，一动身体各种痛就像赶集一样蜂拥而上，全身像散了架似的。尤其是走路的时候，感觉不是自己的腿在走路。

    这明宇没有去训练，等待身体稍微恢复，就躲在房间里提取查克拉，提取查克拉之后感觉全身的疼痛减轻不少。偶尔也练习结印，结印时双手也像抽筋似的不听使唤。

    好不容易挨过一，第三日明宇早早起床，先在床上提炼半个时的查克拉，一看时间，已经六点半。

    一路忍痛用忍者跑步姿势跑过去，树林里却空无一人，又到湖边瞧瞧，湖畔寂寂，也没有夕日红的身影。

    “好吧，既然没有美女作伴，那就一个人来吧。”

    明宇绑好绑带，做完一套热身运动，深呼口气，迎着晨曦跑了起来。

    晨风轻抚，带来远方山上的花香，使人心旷神怡，路边的青草混着泥土的味道，大湖水雾缭绕，在这样的环境跑步，着实是一种享受。

    不需要担心空气里有没有雾霾，不需要担心跑道橡胶是否有毒，只管跑去。

    开始跑的时候还觉得全身刺痛，尤其是腿脚的肌肉仿佛要裂开一样，全凭一股意志坚持。眼看着一圈都坚持不下去，可是跑着跑着，身体里似乎生起一种力量，支撑着他跑完全程。

    跑到最后，仿佛连疼痛感都消失了。

    当他跑完两圈，就看见从树林边走来的夕日红。

    “我已经可以跑完两圈了哟！”明宇全身软，气喘如牛，然而十分得意：“你怎么现在才来？”

    “我以为你不会来，所以……”夕日红眼里泛着异彩，“恭喜你跑完两圈！”

    她以为一个四岁的孩，第一次训练这么痛，就算不放弃也会能拖就拖，没想到明宇不但来了，而且还一个人跑完两圈。

    他的要成为火影的话，不是一时戏言呢！

    “不要瞧我哦。”明宇笑道，“我跑完了两圈，有没有什么奖励？”

    夕日红杏眼一瞪：“你前可没有跑完，那我还没有惩罚你呢？”

    明宇实在撑不住，趴在地上，耍赖道：“帮我压腿行不行？”

    夕日红脱下鞋子，圆润光滑的脚丫踩在明宇的腿肚子上，轻重不一地踩起来。

    浑身酸痛的情况下，有美女压腿，实在一种享受。柔软的触感从腿传到全身，仿佛触电一样酥酥麻麻，像是一股清流忽然注入焦灼的内心，连酸痛都变成一种快感。

    “啊……”明宇爽得********，忍不住呻吟出来。

    “哼！”夕日红重重踩了一脚，明宇当然配合着惨叫一声。