下外出、坚持要他们不断打电话回来或者不允许青少年参与“每天都会有”的所谓危险的事情，像开车或玩滑板车。

    提醒青少年这些“严格”是正常的，通常也是一时的。这些将帮助青少年在家庭复健期避免一些不必要的冲突。

    青少年 当这样的灾害发生的时候，家长和监护人常常会变得对他们孩子的安全更加焦虑，因此他们经常有很多限制。所以，当你父母想要像用链子把你拴住一样以保证你安全的时候，试着让他们松弛。这一般是暂时性的，当事情开始安顿下来的时候，这些现象可能就会消失。

    发展性问题的处理儿童、青少年、成人、以及家庭，都要经历身体、情感、认知、以及社会性的发展，灾难所造成的压力和不幸，可以导致发展的中断、延迟、或反转。灾难也会引起巨大的后果，使预期本该达到的机会或成就丧失。发展的进展常常由以下的一些转折点来衡量：关于发展的转折点，举例如下：

    对于大小便有控制力能够入幼儿园学会骑小三轮车整晚睡眠良好能学会运用语言幼儿或学龄前儿童：

    能学会阅读和计算在儿童群体中能够按照规则游戏在更宽泛无人监督的时间范围内能照顾自己的的安全。

    学龄儿童有异性朋友参与有组织的课外活动争取更多的独立性以及家外面的活动。

    青春早期学会驾驶得到第一份工作约会上大学青春后期开始或更换一份工作或新的工作生涯订婚或结婚有了自己的孩子让孩子有能力离开家庭。

    成人阶段买新房或搬迁到新居使孩子能够离开家庭经受分离或离婚经受祖父母的去世。

    家庭毕业出生特殊事件各个年龄段的人儿童和家庭也应给得到机会去处理灾难导致的发展问题。直接向儿童和家庭问下面这些问题，可能会有帮助：

    父母/照顾者 针对父母或看护者：这个家庭有什么正在盼望的特殊事件吗？家里有什么人将要参加一件重要的事情吗——比如开始上学、从高中毕业、或上大学？

    成人 目前的灾难是否会干扰你目前正要达到的目标——比如晋升或结婚？

    童或青少年 在灾难发生前，你有什么期盼的事情吗？比如生日、一次学校的活动、或者是一次学校的重要比赛？

    你应该想办法增强这个家庭对这些问题的认识，以便他们能够理解灾难给个人以及整个家庭所带来的挑战。以便为家庭成员找到可供选择的处理发展中断或延迟的方法。在帮助形成处理这些忧虑的计划的时候，要考虑到这个家庭是否能够：把这件事情延期、把这件事安排在其他地点、改变预期，从而，使延期变得可以忍受。

    对于愤怒的处理高度应激的灾后状态可以使幸存者变得焦躁易怒、难于处理自己的愤怒。下面的做法可能有益：

    向他们说明，愤怒和挫败感是灾后幸存者常见的感受。

    同他们讨论，愤怒会怎样影响他们的生活，比如发脾气就会影响与家人和朋友的关系。

    与之讨论愤怒会怎样强化自己内在的冲突、把别人推开、甚至转化为暴利，从而使愤怒的体验向正常转化。

    帮助幸存者认同或接受眼前的变化，使他们容易表达和释放出自己的愤怒。

    对于压抑愤怒导致自我伤害、而通过远离愤怒或转向建设性活动对自己有益的比较，也是有帮助的。

    强调，某些愤怒是正常的甚至是有帮助的，而过度愤怒会削弱他们的能力。

    你可以建议对方使用一些怒气管理技巧，其中包括：

    提示自己“时间到了”或者“冷静”（离开现场并冷静下来，做一会儿别的事情）。

    和一个朋友谈谈，是什么使得你愤怒。

    用一些体育运动（比如散步，慢跑