寸步难行，以至关系恶化。

    诚然，这里所说的距离必须是有限的，适当的。正如某作家所说：“有距离才有吸引。但是，千万不要太远。当我痛苦或迷惘时，不要让我牵不到你的手。”同时，保持距离感决不是设置心灵上的屏障或戒备防线，也就是说，物理距离也罢，心理距离也罢，决不是感情距离。恰恰相反，在审美心理竭力要求缩短这个距离时，将形成一种强烈的亲和力，实际上正是缩短了感情距离，加深了夫妻感情。

    现代家庭夫妻矛盾的产生多数是由于一成不变的夫妻模式所导致，矛盾的出现多半是对夫妻生活模式不满的结果。而要解决这种家庭矛盾，冷静、耐心、体贴是最不可缺少的。

    如果近日你与家人相处不太妙，这很正常，俗话说：不打不闹不成夫妻。你可以采取下列方法加以改善：

    1有意识地分开一段时间

    俗话说，“人无百日好，花无千日红。”夫妻感情也是如此。夫妻间“钟情期”感情的不断积累，会达到一种特殊的“饱和”。这时，爱情需要小憩，需要离开对方独自得到感情上的“喘息”。这是正常的现象，就像人活动、兴奋、劳累后需要休息一样。因此，对于“冷淡期’、“休眠期”配偶之种种状况不要大惊小怪，最好的办法就是“三十六计走为上”。

    如果发现对方不愿见到你，要意识到这是配偶“冷淡期”到来了。此时，即使没有出差的机会，也要找个借口回避一下。要有意识地分离，避免长时间地呆在一起，“讨人嫌”。要知道，配偶的冷淡和厌倦感情的出现，希望尽量减少与你的接触，这是肌体为防止神经系统过度紧张而作出的保护性反应。

    只要夫妻双方在“冷淡期”有意识地分离一段时间，就可以跨过“冷淡期”和“休眠期”，或缩短这两个时期的周期，重新回到“钟情期”。马克思在38岁时，在给妻子燕妮的信中也说道：“经常地接触会显得单调，日常生活琐事会因此而闹大，而深挚的热情由于对象的亲近而表现为日常的习惯，人们只要分离很短一段时间，一切就会恢复原状，以前被当做重要大事的不愉快的琐事，现在又成为小事，而深挚的感情，在分别的魔术般的影响下会壮大起来，并重新具有它固有的力量。”这话可谓至理名言。

    2学会关怀体贴对方

    夫妻之间产生敌意后，需要配偶用关怀体贴之情去化解。当你发现配偶工作很多，没有时间与你接触，忙得不可开交，或者不像往日那样“热情”时，要体谅、同情、关怀对方，并注意把握分寸，最好别开玩笑，不要纠缠不休。这个阶段，遇到对方落泪、忧伤、痛苦，甚至有时对你斥责几句时，不要当面计较。一句话，你要像对待病人一样耐着性子。体谅对方的任性是暂时的，只是一时的“病情”所致。必须懂得，这种感情的休眠是不可避免的，而且很快就会结束。

    3冲突摩擦中吸取教训

    人主要是靠经验生活的。错误能使人聪明起来。常言道：“经一事，长一智。”夫妻间发生冲突，一方主动认错，只是使事态得到了暂时的平息，并没有解决实际问题。认错，只不过是表示了一种态度。表明态度不等于解决了问题。为了不再犯同样的错误，或者不出现同样的不愉快，必须考虑今后应该怎么办。因此，理想的夫妻不是争吵，看谁压倒谁，而是讨论。讨论是集体思考，是把两个人的想法凑在一起。夫妻讨论，要考虑满足两个人的欲望。有人因此轻蔑地认为结婚是一种妥协。其实，不能妥协的人最好不要结婚。

    在夫妻发生摩擦、冲突时，要细心反省、思考、分析究竟错在哪里。要多从主观找原因，不要总是认为别人不公道，没良心。争吵、冲突平息以后，夫妻最好开诚布公地谈谈看法和要求，找找争吵的原因，提出各自的解决方案，一起讨论，找出