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法与人间佛教_程思
禅定的种类很多,《瑜伽师地论》卷十一《三摩多地》中将之归纳为四类,即「静虑、解脱、等持、等至。」「静虑」,为梵语「禅那」之汉译,即于一所缘境系念寂静、正审思虑之意。静虑有四种,就是通常所说的四禅。(初禅,离生喜乐;二禅,定生喜乐;三禅,离喜妙乐;四禅,舍念清凈。)「解脱」类定,包括了八解脱(有色观诸色解脱;内无色想观外诸色解脱;凈解脱身作证具足住;空无边处解脱;识无边处解脱:无所有处解脱;非想非非想处解脱;想受灭解脱)八胜处、十遍处(地、水、火、风、青、黄、赤、白、空无边、识无边)三种。「等持」,梵语「三摩地」。即平等持心之意。此通摄一切有心位中「心一境性」,亦通散位定,如欲界定。(有关「等持」,《瑜伽师地论》卷十二中说有十种,文繁不录。)

    「等至」,梵语「三摩钵底」,是等引(指胜定地,离昏沉、掉举等,平等能引诸功德)之果,故名等至。此通指一切有心、无心诸定位中所有定体,包括了五现见等至、八胜处、十遍处、四无色定、二无心定(无想定和灭尽定)等。以上四大类型的禅定,其中四静虑是最基本的,它遍通于有漏无漏、大乘小乘,又是其它三类禅定的基础。

    药师定,即药师佛修法之定,是此类药师修证法门的根本。吴立民先生认为:「药师法的本质就是药师定。药师经是药师法的说明,药师法是药师定的作用,而药师定的本质就是色、息、心法。人为色、息、心之一具,修药师定者,教人明乎自己色息心之所由具,以及如何用此色息心之所具而做顶天立地之人也。亦即教人如何在生活中了生死,而又在了生死中生活也。

    所以药师经法是教人生活做人之大法,是教人即身认识人身人生而改造人身人生之大法也。释迦为人问之本师,药师为人道之本尊,大日为天道之本尊。修密教者,修人道也。而修药师法者,是正修人道,以人合人,以人合天,天人合一也。

    故药师经法,是人间佛教正信正念、正知正见、正定正命之正法也。」吴先生认为,禅定的修法,不外乎色法,息法,心法三门。佛教八万四千法门,「摄之不外如来禅、祖师禅、秘密禅三大类。如来禅以安般入手,都摄六根,较侧重于息法;祖师禅以观心为本体,较侧重于心法;秘密禅以六大四曼三密为体相用,较侧重于色法。

    故如来禅为破惑证真之禅,祖师禅为明心见性之禅,秘密禅为即身成佛之禅。」而「色,息,心」在生活中即对应「饮食、呼吸、睡眠」三大活动,由此可见,药师法正是为我们现实的人生所立,非常的平易但又深不可测。

    「会做人生活者,会通药师法。而不会做人生活者,必不会药师法。所以修学药师法必需做人第一,学会生活。」

    吴立民先生的《药师经法研究》把药师定的修持要点归纳如下:

    「一、上座推开尾闾(色法)单、双盘为好,鼻吸口呼数分钟。

    二、诵咒大咒一遍,心咒七遍。

    三、视鼻端白(心法)内视,用神照顾一下鼻头,心息相依。

    四,安那般那(息法)数息1,2,……10,1,2,……10,1,2……鼻吸鼻呼,呼吸匀静、细长。防止:

    (1)散乱:攀缘心;(2)昏沉:打瞌睡;(3)无记:失念。

    五,下座鼻吸口呼数分钟(与上座时间相同)。」此中最值得注意的便是息法。

    药师定包括色法,息法,心法,把它们融合在一起,但重点还是在息法中。息法在四大(地,水,火,风)中属于风风大,是交融体内物质(比如骨胳,排泄,消化等)和精神(如思维等)的地方。我们的消化,排泄,循环都靠呼吸(息)来推动,所以息法是修法中的枢纽。「药师定的功法在息,药师定的本体在色
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