《诗邶风燕燕》：其心塞渊。孔颖达疏：其心诚实而深远也。

    ③偎张湛注：偎亦爱也。

    ④仙圣张湛注：仙，寿考之迹；圣，治世之名。

    ⑤畏张湛注：畏，威也。

    ⑥愿悫愿，谨慎老实。悫，音qu（确），诚笃忠厚。

    ⑦愆音qiān（牵），张湛注：愆，蹇乏也。指困难缺乏。

    ⑧若张湛注：若，顺也。

    ⑨字养育。《左传昭公十一年》：其僚无子，使字敬叔。注：字，养也。

    ⑩札因遭瘟疫而早死。本文指损伤。

    （11）疵厉疵厉，灾害，疾病。

    （12）灵响妖异作怪。

    【译文】列姑射山在海河洲中，山上住着神人，呼吸空气，饮用露水，不吃五谷；心灵似深山的泉水，形貌似闺房的少女；不偏心不私爱，仙人和圣人做他的群臣；不威严不愤怒，诚实与忠厚的人替他办事；不施舍不恩惠，外界的事物都自己满足；不积聚不搜括，自己的用品一点也不缺乏。阴阳二气永远调和，太阳月亮永久明亮，春夏秋冬年年有序，风霜雨雪季季适当，孕育生长时时合节，五谷杂粮岁岁满仓；而土地未被伤害，人民不会夭殇，万物没有残疾，鬼魅不兴风作浪。

    【原文】

    列子师老商氏，友伯高子，进二子之道，乘风而归。尹生闻之，从列子居，数月不省舍①。因间请薪其术者②，十反而十不告。尹生怼而请辞③，列子又不命④。尹生退。数月，意不已，又往从之。列子曰：汝何去来之频？尹生曰：曩章戴有请于子⑤，子不我告⑥，固有憾于子⑦。今复脱然⑧，是以又来。列子曰：曩吾以汝为达，今汝之鄙至此乎？姬⑨！将

    告汝所学于夫子者矣⑩。自吾之事夫子友若人也11，三年之后，心不敢念是非，口不敢言利害，始得夫子一眄而已12。五年之后，心庚念是非13，口庚言利害，夫子始一解颜而笑14。七年之后，从心之所念，庚无是非；从口之所言，庚无利害，夫子始一引吾并席而坐15。九年之后，横心之所念16，横口之所言，亦不知我之是非利害欤，亦不知彼之是非利害欤；亦不知夫子之为我师，若人之为我友：内外进矣17。而后眼如耳，耳如鼻，鼻如口，无不同也18。心凝形释，骨肉都融；不觉形之所倚，足之所履，随风东西，犹木叶干壳。竟不知风乘我邪？我乘风乎19？今女居先生之门，曾未浃时20，而慰憾者再三。女之片体将气所不受，汝之一节将地所不载。履虚乘风，其可几乎21？尹生甚怍22，屏息良久，不敢复言。

    【注释】

    ①省音xǐng（醒），察看。

    ②间《释文》：间，音闲。意亦为闲。蕲祈求。

    ③怼音du（队），怨恨。

    ④不命《释文》作又不与命。意为不表态。

    ⑤曩音nǎng，以前。章戴张湛注：章戴，尹生名。

    ⑥子不我告犹子不告我。

    ⑦憾恨。

    ⑧脱然疾病痊愈的样子。本文指解除了怨恨。

    ⑨姬音jū（居）。张湛注：姬，居也。指坐下来。

    ⑩夫子张湛注：夫子谓老商。

    11若人张湛注：若人谓伯高。

    12眄音miǎn（免），斜视。

    13庚张湛注：庚当作更。《集释》：吉府本庚作更，《释文》：庚音更，居行切，益也，下同。

    14夫子始一解颜而笑张湛注：是非利害，世间之常理；任心之所念，任口之所言，而无矜吝于胸怀，内外如一，不犹逾于匿而不显哉？欣其一致，聊寄笑焉。

    （15）夫子始一引吾并席而坐张湛注：夫心者何？寂然而无意想也；口者何？默然而自吐纳也。若