第十六章 心则:如果你不快乐,原因就在这
在参加与命运有约研讨会的学员中,有一位就是这种的典型例子,他是一家列名(财星)杂志五百大企业的公司高级职员,在公司里他很受部属们爱戴,在家里跟老婆及五个孩子也很亲密,至于健康状况更没问题,甚至于是一位长跑健将。当我问他;你是否觉得自己是个成功的人?他回答得很严肃,答案让大家都吃了一惊:不是!我随之又问他:你觉得要怎样才算是令成功的人?(记住这句问话,每当你想知道别人的心则时,这么问一定能得到想要的答案。)
以下这些就是他认为成功定义的心则和条件:他的年薪必须三百万美元(当时他的年薪是一百五十万美元,不过另包括二百万美元的红利,只不过他不把这个列在年薪里。);他的体重不能超过正常的百分之八(当时他是百分之九);对于孩子他不能感到不耐烦(别忘了他有五个孩子,每个人的个性都不一样。)。各位可以想一想,像同时有这么严苛且没有道理的标准,请问你有多大的把握能让他觉得自己是个成功的人?就算他真做到了,你认为他会觉得自己成功了吗?
相对于另外一位学员,他在研讨会里可是大家都熟悉的人物,因为他的一举一动充满了活力,似乎他对研讨会及人生抱着很大的兴趣。当我问他这个相同的问题:你觉得自己是个成功的人吗?他对我微微笑地说;当然!接着我又问他:为何你觉得自己是个成功的人?他咧着大嘴对我说:很简单,只要我能翻身下床,看见自己还活得好好的。其他的学员听了顿时哄堂大笑,他接着道:每天只要我还活着就是好日子。他这条心则马上就成为当时学员最喜欢的一句话。如今在每一个课程中我都会提醒学员,每天只要我们能拉开被子,那就是我们成功的时刻。
就跟那位高级职员样,如果你的心则订得不当,就好像用错了高尔夫球记分卡;原本是赢的,结果却输了。这不仅对你自己不公平,对你的配偶及小孩不公平,对你的同事不公平,也对每天跟你接触的人不公平。如果你所建立的心则系统,使你经常感到沮丧、忿怒、伤心或消极,那么所引发的情绪就会影响你对人的方式,也会影响别人对你的态度。此外,不管你是否留意到这一点,我们经常不知不觉就按照自己那套心则去衡量别人,虽然我们不说,可是却希望他们能符合我们的心剿,没错吧?如果你的心则一直使你不好受,那么对别人也不会好受。
为什么会有那么多人给自己或别人订出这么严苛韵规定呢?主要的原因是我们的文化使然,我们害怕如果没有订下严苛的规定,那么我们就不会努力,就不会去追求成功。这种说法你认为有道理吗?事实上要想使自已发愤,并不需要有这么不近情理的规定。如果一个人把心则订得太严、太紧,很快地就会发现,不管自己怎么努力,就是难能符合这些心则,结果也越来越无力了。订定心则固然有助于我们努力,它会督促我们不断前进,不过那有个底线,就是最起码得使我们不觉得痛苦。
你所持的心则是帮助你,还是招损你?
我们之所以要订心则,其目的是要督促自己拿出行动,努力做下去,乃至得着快乐,而不是用来限制自己。很奇怪的是,我发现有不少男女给彼此之间的关系订下了不可能做到的心则,譬如说,有些人给相爱订下的是:如果你真爱我,那么不管我叫你去做什么,你都会去做。或者是:如果你真爱我,那么不管我对你发牢骚、指责或动怒,你都会平心静气地接受。请问这些心则有道理吗?胡说八道,这对对方一点都不公平。
有一位参加与命运有约研讨会的女性告诉我,她真希望能找到一位真心喜欢的男朋友,可是每当结交一位男士,没多久就没法跟他再交下去。我问她:你觉得什么样的男士才能让你喜欢呢??她把喜欢的条件一说,我们登时便了解了她问题的所在。原来她第一个条件竟然