第3章 男人需要洞穴,女人需要谈话
男女最大的不同,在于他们如何处理压力。压力来时,男人会愈来愈集中注意力和变得孤立;女人则愈来愈不知所措和变得情绪化。此时,男人对提升感觉的需求与女人不同,他藉由解决问题来让自己感觉舒服,女人则藉由谈论来使出自己感觉舒服。若不了解或无法接受这个不同,两性的关系就只会徒增摩擦。
让我们看一个常见的例子:
汤姆回家后,想藉由看看报纸来轻松解脱一下,他这天被那些未解决的问题搞得焦头烂额,现在他只想忘了那些事以求得松懈。
他太太玛莉也想为这紧张的一天好好放松一下,但她想由谈论她这天的问题来得到松懈。他们两人的紧张气氛慢慢形成,逐渐变成了怨恨。
汤姆心里暗自认为玛莉的话太多了,玛莉却觉得汤姆忽视她。他们若不了解彼此的不同,将会日益貌合神离。
你也许知道这种情形,因为这只是许多男女不和的例子之一。这种情形不只存在汤姆和玛莉之间,许多夫妻也都有类似问题。
解决汤姆和玛莉的问题不在于他们彼此有多相爱,而在于他们了解异性的程度。汤姆若不了解女人真的需要藉由谈论问题来获得纾解,他仍旧会以为玛莉话太多,并抗拒听她说。玛莉若不知道汤姆想藉由看报获得纾解,她就会认为汤姆忽视她,并坚持在他不想谈论时,试图让他开口。
我们可以透过了解男女处理压力的细节来分析这两种差异。让我们再观察火星人和金星人的生活,搜集一些洞察男人与女人的资讯。
火星人和金星人处理压力的方式
火星人难过时绝不说出是什么事使他困扰,除非他需要帮忙解决问题,否则他不会让另一个火星人来负担他的问题。他会沉默地到私人洞穴里思考问题以寻求解决方法。若他发现了解决方法,他会好过一点,并走出他的洞穴。
如果他不能寻得解决方法,他就会做些事来忘记他的问题,譬如看新闻或玩游戏。他会因心灵得到解脱而逐渐感到轻松。如果他的压力实在很大,他会做更富挑战的事,如飙车、参加竞赛或爬山。
火星人藉着独自到他们的洞穴里解决问题而获得纾解。
金星人难过或感受压力时,纾解方式是找她信任的人,然后谈论她这天的问题细节。当金星人与他人分享沮丧的感觉后,她能马上感到舒服。这就是金星人解决压力的主要方式。
金星人藉着群聚一起,坦然谈论她们的问题而擭得纾解。
在金星上,与人分享问题,事实上是爱与信任的表示,而非负担。金星人不以有问题为耻,她们的自我不是倚赖“能干”,而是倚赖于爱的关系。她们坦白地分享沮丧、迷惑、无助和疲惫的感觉。
金星人以拥有能分享感觉与问题的好朋友为满足,火星人则以能在他自己的洞穴解决问题而满足。这种让自己感觉舒坦的秘密至今仍然适用。
在洞穴中松懈压力
男人感受压力时,会到他心里的洞穴把自己孤立起来,专心解决问题,他常挑选最急迫或最困难的问题,专心一意地解决,把其他诸事暂时抛诸脑后。
此时,他逐渐变得冷漠、疏忽、没反应、心不在焉。譬如,当你在家和他讲话时,他似乎只有百分之五的心神放在两性关系上,而百分之九十五的心神都在洞穴里解决他自己的问题。
他的注意力没有完全表现出来,因为他在思考自己的问题,盼望能找到解答。压力愈大,他愈受问题的控制。此时,他无法给与女人平时他所给的注意力和关切。他的心已被问题占满了,他没有能力逃脱。但是,只要他能发现解答,他会马上得到纾解,并走出他的洞穴,立即回到两性关系上。
但是,假如他不能找出解答,他会继续坚守在洞穴里。为了能