李戴在公羊队待了三天，通过系统的侦测和观察运动员的日常训练，他大概对nfl球员的身体有了一个初步的了解。

    李戴是执教过nba的，所以他不经意间会拿nfl球员和nba球员进行比较，而比较过后李戴发现，nba球员的身体强队，在nfl球员面前，连个“弟弟”都算不上。

    比如同样作为进攻发的球员，篮球的控球后卫和橄榄球的四分位，即便是nba里最强壮的控球后卫，身体素质也就是nfl四分位的平均水平，nba控卫的身体对抗甚至还要稍逊一筹。nfl的四分位中，身高一米九，体重200斤是一个正常的标准，而nba的控球后卫，同样身高一米九，能有180斤就够了。

    nfl里白人四分位的身体素质当然要比黑人四分位稍逊一筹，以李戴的估算，黑人四分位的身体素质，应该强于nba中大多数的小前锋。

    nba锋线身体最棒的球员，身体大体上和nfl里外接手或者角卫差不多，比近端锋或者方式端锋要差一些。

    而nba里的5号位中锋，身体强度也不如nfl里的护锋和尖峰，比那种三百多斤的中锋更要差得远。

    （詹姆斯打橄榄球的时候就是外接手，他曾经打过近端锋，不过詹姆斯打近端锋，对位防守端锋时没有身体优势，不如打外接手，绝对是矮个子角卫的噩梦。）

    为了印证自己的判断，李戴又找来了今年nfl新秀的体侧数据，和nba新秀的体侧数据进行了对比。

    基础身体数据方面，nfl新秀平均身高不到6尺2英寸，大概是1米87；而nba新秀的平均身高则达到了6尺7英寸，也就是2米。

    体重方面，nfl新秀平均身高242磅，也就是110公斤，nba新秀的平均体重215磅，相当于97公斤。

    比较下来的话，nfl的新秀要矮13厘米，但是体重却要高13公斤，很显然，nfl的新秀更加强壮。

    力量对比方面的差距是最大的，nfl新秀卧推平均225磅，20.8次，nba新秀卧推平均185磅，8.4次，这差了一倍多。

    然后是弹跳，nfl新秀平均最大垂直弹跳33.6寸，nba新秀平均最大弹跳35.3寸，只相差了5厘米。

    冲刺速度方面，nfl新秀是40码冲刺，距离是36.6米，平均时间4.8秒；nba球员是四分之三篮球场冲刺，距离是22.9米，平均时间是3.3秒。

    李戴计算了一下，nfl的冲刺测试要比nba多了13.7米，而平均时间也多了1.5秒，也就是说1.5秒跑13.7米，这需要运动员每秒跑9.14米才能赶上。

    每秒跑9米，这是一个高水平职业田径运动员才能达到的速度，以李戴对nba的了解，在nba中没有几个球员能达到这种速度。

    这一系列的数据都表明，nfl运动员的身体，的确要比nba球员强的多。

    当然nba球员也有nfl球员所没有的东西，那就是技术，篮球运动对球员的技术要要高的多，职业篮球运动员主要的精力也是放在提高自己的技术，而不是磨练自己的身体。

    ……

    橄榄球的体能训练要比篮球或者足球复杂的多。

    美式橄榄球的球员分为进攻组、防守组和特勤组，三个组各司其职。进攻的时候上进攻组，防守的时候上防守组，开球或者弃踢的时候上特勤组。

    进攻组和防守组各11名球员，这就是22个人，再加上特勤组的踢球手，弃踢手，扶球手，回攻手，护球手，阻跑员等，另外还有各个位置的替补，一支球队打一场比赛，最起码准备三十多个球员，而且这三十多个球员还都有上场的机会。