小组看这个最后的图片。建议儿童画一些积极的（不是有关灾难的），一些促进安全和保护感觉的东西。

    涂鸦游戏：两人一组，一个人在纸上先画，他们的拍档在画上继续涂鸦使之变成一个什么东西。

    做一个纸玩偶链或者圈链，孩子写上他们支持系统中每个人的名字。如果是青少年，你也可以询问他们从每个人那里获得的支持的形式（例如，情感支持，建议和信息，物质帮助等等）。

    讨论支持-寻求和给予如果个体不愿意寻求帮助，可能有一些原因，包括：

    不知道他们需要什么（可能觉得别人应该知道）因为需要帮助而感到不好意思或软弱当别人都需要帮助时为自己获得帮助而感到内疚不知道哪里可以寻求帮助担心他们可能成为负担或让他人抑郁害怕变得不安而失去控制怀疑帮助是否可用或有帮助想：没有人能理解我正经历的试图得到帮助，却发现那里没有帮助（感到失望或者背叛）害怕他们求助的人会愤怒或让他们因为需要帮助感到内疚在帮助幸存者懂得社会支持的价值，懂得联系他人，你可能需要强调以上的事宜。

    给那些变得离群或者社会孤立的人，可以通过以下方式帮助他们：

    想想最有利的帮助形式想想他们能接近什么人得到这样的帮助选择正确的时间和地点接近这些人与这些人谈话，并解释给他/她怎样才能有所帮助最后，感谢这些人所费的时间和提供的帮助。

    让幸存者知道，灾难过后，一些人选择不去谈论他们的经历，花一些时间与他们感到亲近的人在一起而不说话能让他们感觉好一点。例如，你的信息可能是：

    成年人/照顾者 当你能够离开援助中心你可能只是想要和你感到亲近的人在一起。

    你可能觉得谈论你们每个人正经历的事情很有帮助。不需要谈论所有你遭遇的事情，你可以选择性的与大家分享。

    青少年 当诸如此类确实让人痛苦的事情发生，尽管你不想去谈论，但有什么需要时一定要说出来。

    儿童 让大人知道你需要什么就是很好的工作。让人们知道怎样可以帮助你非常重要。你得到的帮助越多，越能够让事情变得好起来。即使是大人，有时也需要此类的帮助。

    对于那些希望给他人提供帮助的人，你可以帮助他们：

    确认他们可以提供给别人的帮助（避难所或团体中的志愿者，帮助儿童或老人）。

    确认能提供帮助的人。

    找一个不被干扰的时间和地点讨论或者帮助他们显出兴趣、注意和关心尽需要于他们谈话或花时间和他们在一起焦点不应该在讨论灾难相关的体验或者丧失，而是在提供实际帮助和问题解决当前需要和关切。

    儿童和青少年的特殊照顾在儿童和青少年寻求帮助时，你可以教他们解决问题方法，并给予其周围人支持。有如下建议：

    和你的父母/照顾者或者其他可信任的成人谈论你的感受是什么样的，这样他们可以更好的理解你，更好的了解什么时候以及怎样来帮助你。

    与其他小孩做一些令人愉快的活动，包括体育运动，棋盘游戏，看电影诸如此类花时间和你的弟弟或妹妹在一起。帮助他们平静下来，和他们一起玩耍，让他们保持相互陪伴。

    通过打扫、修理或者其他零工支持你的家庭和团体。

    与他人分享一些事情，包括活动和玩具。

    在一些案例中，儿童和青少年可能在和他人谈论的时候会感到不舒服。鼓励他们参加社会或身体活动，或者仅仅只是在场就是一种安慰。父母和心理急救提供者可以通过散步、投球，玩游戏，一起用拇指翻阅杂志，或者只是简单的坐在一起给予支持。

    模拟支持作为一个帮助者，你可以以此为模板