第二天早上8点，田径队就准时过来集训了。</p>

    陈铭现在正式加入了田径队，</p>

    在升南大学食堂补办了一张饭卡，早晨也可以来食堂吃饭。</p>

    练田径，不光要练，吃也是一方面。</p>

    碳水的补充，热量的补充都是有讲究的，陈铭也研究过这些，自然不会去乱吃东西。</p>

    早上7点起床，过来买了馒头，粥，香蕉，吃完就去操场上训练了。</p>

    陈铭昨天晚上主动加练了，队里的几个老将都感觉新来的小伙子真拼。</p>

    杨教练一早上临时有事去了，没来。</p>

    苏神要看看陈铭昨天晚上的加练结果，让陈铭再跑一组。</p>

    苏神的确是个很负责任的老师，因为他在训练里拉伤了，</p>

    这次能不能参加这场奥运都不好说，</p>

    所以就尽心指导陈铭了。</p>

    也算能弥补一下他心中的遗憾。</p>

    陈铭站上起跑线，</p>

    深呼吸一口气，启动！</p>

    像离弦之箭一样从助跑器上弹了出去，</p>

    苏神瞳孔一缩！陈铭这几步起跑的动作简直太传神了，</p>

    和他当年一模一样。</p>

    在他身上，苏神仿佛看见了自己曾经的影子。</p>

    起步这几个动作只能用完美来形容，他挑不出任何毛病！</p>

    15米过后，进入正常节奏的陈铭，</p>

    保持让身体进入爆发式的状态，</p>

    一直奔向终点，最后15米时，</p>

    再来一次加速，一阵风一样冲过终点。</p>

    成绩出来了！</p>

    “9秒89！”</p>

    哗——！</p>

    看到这个成绩出现，整个田径队都震惊了，</p>

    谢镇业也惊呆了。</p>

    谢镇业作为代表国家队跑一百米的主将，平时训练也很难跑出这个成绩，</p>

    他破10也是常态，但也不是每次都能破10的，</p>

    也要看自身的状态。</p>

    陈铭这个9秒89跑出来，着实把人吓了一跳。</p>

    “新人这么猛啊！”</p>

    “9秒89，他昨天是多少来着，我记得好像是10秒24吧。”</p>

    “苏神指导了一下午，然后一天提升0.35秒，到底是怎么做到的？？”</p>

    “应该是昨天保留实力了吧，不然怎么会这么夸张。”</p>

    “...”</p>

    陈家鹏，严海，张培蒙他们几个也在讨论着。</p>

    队里几个人都感觉到了压力，</p>

    严海压力最大！按照陈铭现在这个成绩来看，</p>

    他可能要被替下去了啊。</p>

    严海有些无奈地看了陈铭一眼，</p>

    “你这也太快了吧。”</p>

    17岁轰出9秒89，严海的大赛最好成绩才10秒08，</p>

    被拉了0.2秒之多。</p>

    等杨教练一回来，这趟奥运他估计要从正选变成替补了。</p>

    严海郁闷地想到。</p>

    “恭喜你，刷新了一次个人pb，”</p>

    苏神走过来微笑着道。</p>

    “谢谢。”</p>

    陈铭由衷地说道。</p>